20 maj förra året bloggade jag om hur det var att gå ett grupp pass med Fananamma. Här kan ni läsa den. http://millasval2019.blogspot.com/2016/05/nu-har-resan-borjat-ta-fart.html
Och nu 8 månader senare har jag inte missat något inplanerat pass. Tänk vad lite Fananmma och en massa självdisciplin kan göra. Jag har gjort en massa framsteg och nått mina första mål. Men nu är siktet inställt på ett annat mål. Och ett mål som jag har velat nå i minst 25 år. Och nu är fokus på det. Nu är resan om att minska i vikt igång på allvar.
Jag tror att jag lyckades med mina första mål berodde på att jag varit öppen med dem. Det är liksom det som hjälper mig framåt. Jag gillar inte att misslyckas och med öppenhet gäller det att sätta manken till. En sak till som varit till min hjälp under dessa 8 månader har varit alla människor som vill mig väl. För det är faktiskt så att 99,9 % av alla människor som jag kommer i kontakt med är vänliga själar.
Jag har under denna tid även hunnit ikapp mig själv. Jag är inte längre ängslig och rädd. Jag vågar stå för vad jag tycker och tänker. Ibland väljer jag att inte ta en debatt. Och det bara för min egen skull. Ibland vet man att denna fight kan jag inte vinna och då är det enligt min mening ingen idé att slösa energin på det. Utan då tar jag ut den irritationen i träningen istället.
Så nu kör jag framåt. Alla ni som sitter hemma och tänker att inte kan jag. Det vet ni inte förrän ni har prövat på. Kan jag så kan du.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar